Name: Consultation Ayurveda : première fois
Brand: Ingrid Charoud Ayurveda
Price: 80.00 EUR
Availability: InStock

Passionnée par la recherche du vivant en soi et la quête de soi, après 12 années d'exercice en tant qu'infirmière, je vous accompagne maintenant dans une prise en charge globale de l'Etre avec l'Ayurveda.
L’ Āyurveda est une approche holistique de la vie qui signifie littéralement en sanskrit : "la connaissance de la vie" que j'aime appeler comme un art de vivre en conscience pour se maintenir en santé.
Cette sagesse ancestrale venue d’Inde nous aide à se reconnecter en l’intelligence du vivant en Soi, à reprendre conscience de son potentiel de vie et devenir responsable de sa santé.
Maintenir son équilibre corps-souffle-esprit dans un monde en perpétuel changement.

Stress, anxiété, troubles du sommeil, troubles digestifs, troubles autour du cycle féminin, douleurs, inflammations chroniques...

Consultation Ayurveda :
Mes outils : l’écoute subtile, prise de pouls (nāḍi parīkṣā), lecture des urines, de la langue etc...
Conseils en alimentation, hygiène de vie, respiration,  remèdes et soins adaptés à votre terrain, déséquilibre, la saison présente.
Tarif : 80 euros la première (2h) puis 60 euros (1h)

soins : séance d’1h30 80 euros
Forfait 3 séances : 225 euros
Forfait 5 séances : 385 euros

Massage abhyanga aux huiles médicinales chaudes
suivi d’une sudation svedana (sauf si contre-indiqué) pour une remise en mouvement des souffles internes qui régissent notre homéostasie. Soin privilégié pour le corps et l’esprit. Dénoue les tensions, apaisement de l'esprit, favorise la circulation, nourrit les tissus.

Massage Udvartana : massage à sec avec farines et poudre de plantes ayurvédiques
Libère les obstructions, absorbe l’excès d’humidité du corps
(en alternance avec l’Abhyanga), ouvre l’espace circulatoire.

Pochons secs : au sable chaud pour déloger les toxines dans les articulations, liquéfier les congestions

massage du ventre : 60 euros

réflexologie plantaire : 60 euros

massage sonore : 60 euros

Ingrid Charoud Ayurveda

Massage abhyanga à l'huile médicinale chaude pour une remise en mouvement des souffles internes qui régissent notre homéostasie.
Soin suivi d’une sudation svedana (sauf si contre-indiqué) afin de permettre l'évacuation des toxines mobilisées par le massage.
Un soin privilégié pour le corps et l’esprit.
Tarif : 80 euros

Massage Abhyanga

Après la lecture des pieds, la stimulation des zones réflexes de la voûte plantaire permet un massage interne profond pour relancer le processus d’auto-guérison et permettre un relâchement.
Tarif : 60 euros la séance 
forfait de 3 soins : 160 euros

Reflexologie plantaire

Accompagnement selon l’Āyurveda
Prise en charge globale de l’Etre : 
physique, psycho-émotionnel, spirituel pour un maintien/retour en l’état d’équilibre corps-souffle-esprit.
Mes outils : l’écoute subtile, prise de pouls (nāḍi parīkṣā), lecture des urines, de la langue etc...

Conseils en alimentation, hygiène de vie, respiration,  remèdes et soins adaptés à votre terrain, déséquilibre, la saison présente.
Tarif : 80 euros

Consultation Ayurveda : première fois

Shirodhara signifie littéralement "faire couler sur la tête".
Soins pour les problématiques du haut du corps : stress, insomnie, maux de tête, acouphène, congestion ORL, paralysie faciale, syndrôme du côlon irritable.
Le liquide peut être de l'huile, infusion/décoction de plantes, hydrolat, lait choisi en fonction du déséquilibre en cours et de l'action recherchée.

Se pratique dans le cadre d'un accompagnement en Ayurveda.
Forfait de 3 soins : 225 euros

Shirodhara

Pas toujours facile de se laisser masser le ventre et pour cause, c'est un endroit du corps clé qui garde en mémoire, qui est le siège de tensions et le garant de notre harmonie.
Par ce soin, l'on vient dénouer les tensions de l'abdomen tant physiques en travaillant sur les organes du système digestif que subtiles en travaillant sur Nabhi, le nombril.
Le nombril, selon la tradition ayurvédique est l'emplacement où les vaisseaux sanguins qui irriguent tout notre corps trouvent leur source. C'est aussi un point marma important. Un carrefour où se rejoignent les nadis (canaux de circulation du prana, de l'énergie vitale) et où potentiellement les blocages sont.
Par le nombril, nous retrouvons aussi notre lien de filiation avec notre mère et nos enfants. Effectivement, in utéro, Nabhi le nombril est la racine de la circulation sanguine et nutritive provenant de la mère. Peut-être finalement la racine de notre existence.
Tarif : 60 euros

Massage fascia du ventre

Massage dynamisant à la poudre de pois chiche et autre poudres de plantes adaptés au déséquilibre en cours.
Libère les obstructions, absorbe l'excès d'humidité dans le corps et remet en circulation les fluides corporels.
En alternance avec des massages abhyanga à l'huile ayurvédique chaude.
Uniquement dans le cadre d'un accompagnement en āyurveda et d'un forfait massage Abhyanga / udvartana.

Massage udvartana

Un massage du visage, trapèze épaules à l'huile ayurvédique et baguette kansa pour dénouer les tensions locales comme de l'esprit.

Ce temps entre massage et stimulation des points marma du visage saura vous apporter un profond relâchement, apaisement du mental, remise en circulation de l'énergie.

Les points marma sont des carrefours entre les canaux de circulation du prana soit, de l'énergie vitale en Ayurveda. Ce sont dans ces points que les cristallisations se font et bloquent la libre circulation. Leur stimulation permet de maintenir, de rétablir une fluidité.
Laissez votre beauté intérieure se révéler au monde.

 Tarif : 60 euros

Massage du visage

Un massage, soin adapté à votre situation du moment, un accompagnement sur mesure physique et psycho-émotionnel.
Tarif : 50 euros la séance d'une heure

Massage dans le cadre d’une prise en charge en cancérologie

Séance de suivi en Ayurveda : 1h 60 euros

Consultation Ayurveda de suivi

Le fascia est une membrane fibro élastique qui enveloppe la structure anatomique du corps. Je vois cet organe comme une trame, une toile d’araignée qui lie tous les organes du corps. Fait d’élastine, de collagène et d’eau, il se contracte au moindre choc émotionnel, physique et psychique.
Par ce soin, c’est remettre de la présence, de l’écoute profonde pour permettre à cette trame de se détendre, de retrouver sa place, sa tension « normale », de respirer.
Un soin pour remettre de la lumière là où il y en a plus. Réintégrer, rependre conscience et incarner son corps.

Ce massage se fait habillé sur table de massage.
Un soin entre subtilité et profondeur pour retrouver une fluidité.

Offre de lancement : 60 euros au lieu de 70 jusqu'au 30 avril

Massage fascia du corps

Ce superbe outil qu’est le bol tibétain émet des fréquences vibratoires. Celles-ci, conduites par l’eau de notre corps, vont toucher le corps physique et permettre de déloger des tensions pour laisser place à une profonde relaxation et une synchronisation corps-esprit. Elles permettent également de lever des blocages émotionnels et de réharmoniser le corps.
Les séances durent entre 1h et 1h30, se font allongé et habillé.
Je travaille avec différents bols composés d’un alliage de 7 métaux, tous de fabrication artisanale. J’associe également les bienfaits des bols de cristal, diapasons et carillons .
En quelques termes, le massage sonore, c’est une expérience de retour à son être originel. Se laisser toucher par les sons harmonieux des bols chantants pour une reconnexion à Soi, son corps physique, subtil et causal.
Tarif : 60 euros

Massage sonore

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